2019년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 29일:
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2542 kcal
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지방: 88.52g | 단백질: 137.78g | 탄수화물: 295.48g.
아침 식사: 깐풍기, 유어스 김밥의정석. 점심 식사: 닥터유 99 라이트바, GS25 묵은지참치김밥, 롯데 초코칩쿠키, 마이닭 닭가슴살 스테이크 리얼갈릭. 저녁 식사: 육회, NS 엔에스 포대유청, 마이프로틴 인스턴트 오트. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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