2019년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 24일:
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1878 kcal
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지방: 120.89g | 단백질: 126.56g | 탄수화물: 69.15g.
점심 식사: 네이처드림 스파클링 깔라만시디톡, 자연의품격 순수한 깔라만시, 먹태, 미주라 통밀비스켓, 필라델피아 크림치즈, 풀무원 올리브유 발사믹드레싱, 브리미 생모짜렐라, 토마토, 돼지고기 살라미 소시지 (건조 또는 하드), 계란말이, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g). 저녁 식사: 부추무침, 깻잎, 무뼈닭발, 마카다미아 초콜릿. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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