2019년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 24일:
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2035 kcal
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지방: 50.83g | 단백질: 115.55g | 탄수화물: 272.88g.
아침 식사: GS25 치즈불고기와 볶음김치 김밥, 미소라멘. 점심 식사: 뚜또 뚜또밀감, GS25 와사비치킨마요버거, 서울우유 스페셜티 카페라떼 마일드, 하림 닭가슴살 오리지널. 저녁 식사: 마이프로틴 인스턴트 오트, NS 엔에스 포대유청. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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