2019년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 52.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 20일:
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3999 kcal
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지방: 175.88g | 단백질: 164.61g | 탄수화물: 245.70g.
점심 식사: 순살치킨, 콩찰떡, 훈제오리, 대림선 프리미엄 꽃맛살, 소갈비찜. 저녁 식사: 엔제리너스 카라멜마끼아토, 짜장면, 탕수육, 청양고추, 맥주, 소주 소주, 쇠고기 채끝 (지방 0.5센치), 해찬들 사계절 쌈장, 상추. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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