2019년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 21일:
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991 kcal
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지방: 89.98g | 단백질: 37.63g | 탄수화물: 9.25g.
아침 식사: 호두, 아몬드. 점심 식사: 코코아 분말 (무당), 가염버터, MCT오일, 카카오닙스. 저녁 식사: 삼겹살구이, 치커리, 카레 가루. 간식/기타: Mission 치차론. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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