2019년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 17일:
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1234 kcal
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지방: 55.43g | 단백질: 107.23g | 탄수화물: 75.14g.
아침 식사: Wilhelm Brandenburg Schweine-Stiel-Kotelett, Aldi Eiweißbrot (35g), Banane. 점심 식사: Aldi Eiweißknäckebrot, Leichter Genuss Limburger Leicht, Leichter Genuss Limburger Leicht, Mark Brandenburg Kräuter Quark, Aldi Eiweißbrot (35g). 저녁 식사: Champignons. 간식/기타: Kölln Müsli-Riegel Honig-Nuss, Milfina Kräuterbutter, Mark Brandenburg Kräuter Quark, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Kaufland Speisequark Magerstufe. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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