2019년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 16일:
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753 kcal
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지방: 48.36g | 단백질: 38.59g | 탄수화물: 42.09g.
아침 식사: 방탄커피. 점심 식사: 상추, 현미 (종립종, 요리), 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. 저녁 식사: 황남빵, 삶은 계란. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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