歡呼🥳🥳🥳
|
96.7 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 15일:
|
2100 kcal
|
지방: 124.43g | 단백질: 125.46g | 탄수화물: 122.78g.
아침 식사: 鳳梨, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊), 義美 蔥抓餅, 全家 小滷青蔬. 점심 식사: 7-11 原味熱狗, 可口可樂 可口可樂Zero, 7-11 茶葉蛋. 저녁 식사: 炒茄子, 豬耳朵, 新鮮豬肉香腸, 豆干, 紅蘿蔔. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|