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bomee88
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2019년 04월 15일
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2019년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
62.2 kg
지금까지 감소한:
11.6 kg
.
남은양:
7.2 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2019년 04월 15일:
340 kcal
지방: 2.31g | 단백질: 3.84g | 탄수화물: 78.27g.
아침 식사:
휴 슬림 휴 슬림, 아메리카노.
점심 식사:
커피, 휴 슬림 휴 슬림.
저녁 식사:
아메리카노, 휴 슬림 휴 슬림.
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283 kcal
운동:
필라테스 - 50 분, 미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 30 분, Apple Health - 22 시간 40 분.
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