bomee88님의 저널, 2019년 04월 13일

2019년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)

63 kg 지금까지 감소한: 10.8 kg. 남은양: 8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 13일:

820 kcal

지방: 43.18g | 단백질: 38.99g | 탄수화물: 68.46g. 점심 식사: 생크림케이크, 아메리카노, 롯데 판나코타, 시저샐러드와 로메인, 쇠고기 스테이크, 감자 수프. 더보기

243 kcal

운동: 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 44 분, Apple Health - 23 시간 16 분. 더보기

안정된 체중


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bomee88님의 체중기록