2019년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.4 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 12일:
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900 kcal
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지방: 13.40g | 단백질: 21.85g | 탄수화물: 179.64g.
아침 식사: 찐고구마, 해독주스. 점심 식사: 우동, 유부초밥. 저녁 식사: 떡볶이. 간식/기타: 롯데 씨리얼 (23g). 더보기
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안정된 체중
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