2019년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 11일:
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1209 kcal
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지방: 93.99g | 단백질: 61.88g | 탄수화물: 32.99g.
점심 식사: 버섯, 깻잎, 상추, 참기름, 자몽, 삼겹살구이. 저녁 식사: 상하치즈 모짜렐라 피자치즈, 짭짤이, 올리타리아 엑스트라버진 올리브유, 양배추, 시금치, 계란후라이. 간식/기타: 아몬드, 아메리카노. 더보기
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주 37.1 kg 감소하기
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