2019년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 11일:
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2565 kcal
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지방: 100.59g | 단백질: 135.20g | 탄수화물: 283.45g.
아침 식사: GS25 모두의 정찬. 점심 식사: 사조 한입피자 콤비네이션, GS25 바싹불고기&고추장불고기 삼각김밥, 매일 도마슈노 백도 요거트, 생가득 모짜렐라 브리또, 마이닭 닭가슴살 스테이크 리얼갈릭. 저녁 식사: 육회, 코카콜라 콜라 (200ml), BBQ치킨 후라이드치킨. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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