2019년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 11일:
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1328 kcal
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지방: 32.56g | 단백질: 38.40g | 탄수화물: 212.43g.
아침 식사: 기린 미니 꿀호떡, 액티비아 플레인 요거트, 사과 (껍질 제외), Kellogg's 스페셜 k. 점심 식사: 파리바게트 모카빵, 떡볶이, 파리바게트 무화과 깜빠뉴. 저녁 식사: 양배추찜, 방울 토마토, 상추, 두부, 배추. 간식/기타: 롯데 제크 오리지널, 로투스 로투스 비스코프. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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