2019년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 8일:
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1124 kcal
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지방: 36.82g | 단백질: 50.46g | 탄수화물: 108.32g.
점심 식사: 유동 번데기, 라이트 맥주, 아임웰 매콤 닭가슴살 야채볶음밥. 저녁 식사: 세븐일레븐 반숙이 (50g), 삶은 계란. 간식/기타: 자연애찬 훈제맛 메추리알, 롯데 아몬드 빼빼로, 쁘띠첼 과일젤리 포도. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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