2019년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 8일:
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1979 kcal
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지방: 59.71g | 단백질: 103.41g | 탄수화물: 250.54g.
아침 식사: GS25 오징어 불고기 김밥, 순살치킨. 점심 식사: GS25 치즈불고기와 볶음김치 김밥, 푸르밀 검은콩이 들어있는 우유, 롯데 빅단팥빵, 마이닭 닭가슴살 스테이크 리얼갈릭. 저녁 식사: 식빵, 육회. 더보기
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안정된 체중
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