Andreas Kunz님의 저널, 2019년 04월 6일

😂😂😂 Ein eindeutiges Zeichen dafür, dass man der Zahl auf der Waage nicht zuviel Aufmerksamkeit schenken sollte. Wünsche euch ein wundervolles Wochenende!
86 kg 지금까지 감소한: 13.9 kg.    남은양: 3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 6일:
3285 kcal 지방: 104.10g | 단백질: 258.38g | 탄수화물: 329.58g.   아침 식사: Arla Skyr Natur, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Alnatura Flohsamen Schalen, Edeka Apfel Rhabarber Direktsaft, Mein Q Fitness-Quark Vanille, Leinsamen, Biotech USA Whey Protein (30g), Getrocknete Feigen, DM Bio Walnuss Kerne. 점심 식사: Gekochtes Ei. 저녁 식사: Spaghetti Bolognese. 간식/기타: Banane, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Biotech USA Iso Whey Zero. 더보기
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댓글 
das stelle ich auch immer wieder fest und man macht sich dadurch auch nur unnötig verrückt... wünsche dir ein schönes und sonniges Wochenende 😉 
2019년 04월 6일 작성이: dornfelder09
Ist Deine Waage so launisch oder hat das was mit dem Krafttraining zu tun? Wem sollte man vertrauen, wenn nicht der Waage? 😁 
2019년 04월 6일 작성이: Ritamine_
Da spielt vieles mit rein, dass nicht wirklich nachvollziehbar ist. Freuen würde ich mich trotzdem über so ein Minus 😊 Für dein Hulk Ziel natürlich nicht so gut 😂 Schönes Wochenende wünsche ich dir 😘 
2019년 04월 6일 작성이: wuschel_75

     
 

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