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2019년 04월 3일
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2019년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
64.7 kg
지금까지 감소한:
4.5 kg
.
남은양:
4.8 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2019년 04월 3일:
1095 kcal
지방: 70.16g | 단백질: 76.91g | 탄수화물: 35.55g.
아침 식사:
달걀.
점심 식사:
야채샐러드, 얇은 크러스트 치즈 피자, 이마트 앞다리살.
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