2019년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.7 kg
지금까지 감소한: 58.1 kg.
남은양: 41.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 2일:
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1953 kcal
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지방: 65.48g | 단백질: 120.80g | 탄수화물: 229.78g.
아침 식사: Almare Makrelenfilets, Rote Paprika, REWE Bäcker Brötchen, REWE Bäcker Brötchen, Gurke (mit Schale). 점심 식사: Apfel, Apfel, Apfel, Apfel. 저녁 식사: Corny Free Schoko (20g), TiP Wellenschnitt Pommes Frites, Aldi Putenschnitzel, Olivenöl. 간식/기타: Schwarzwälder Schinken. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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