2019년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.5 kg
지금까지 감소한: 58.3 kg.
남은양: 41.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 1일:
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2022 kcal
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지방: 72.46g | 단백질: 90.37g | 탄수화물: 251.50g.
아침 식사: Ponnath Schinkenbraten, REWE Bäcker Brötchen, Rettich, Ihle Breze. 점심 식사: Hofmaier Leberkäse, REWE Bäcker Brötchen, REWE Bäcker Brötchen, Hofmaier Leberkäse. 저녁 식사: Monarc Marmorkuchen, Laugenbrezeln. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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