2019년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 1일:
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2071 kcal
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지방: 56.26g | 단백질: 113.88g | 탄수화물: 278.24g.
아침 식사: GS25 삼겹구이 도시락. 점심 식사: 유어스 아이돌버거, GS25 대패삼겹살 볶음밥 삼각김밥, 요플레 플레인 요거트, 파인애플, 네이처온 닭가슴살 스팀볼. 저녁 식사: NS 엔에스 포대유청, 우리밀 통밀가루, 매일 매일두유 식이섬유. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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