2019년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 1일:
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1391 kcal
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지방: 42.80g | 단백질: 73.70g | 탄수화물: 181.54g.
점심 식사: 닭가슴살, 오뚜기 3분 쇠고기짜장, 잡곡밥. 저녁 식사: 오뚜기 카레가루 약간 매운맛, 새송이버섯, 당근, 잡곡밥. 간식/기타: 동원 부산어묵, 코카콜라 토레타, 캐슈넛. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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