2019년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.2 kg
지금까지 감소한: 57.6 kg.
남은양: 42.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 29일:
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1998 kcal
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지방: 81.29g | 단백질: 98.54g | 탄수화물: 236.52g.
아침 식사: Aldi Milch 1,5%, Chinakohl, SPAR Premium Balsamico Dressing. 점심 식사: Conradl Straciatella Rührkuchen, Honig, Apfel, Apfel. 저녁 식사: K-Classic Puten-Wiener Käse Paprika, Zwiebeln, Wirsing, Olivenöl, Zwiebeln. 간식/기타: Wein's Schwarzwälder Schinken. 더보기
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안정된 체중
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