2019년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 28일:
|
979 kcal
|
지방: 29.24g | 단백질: 40.49g | 탄수화물: 114.05g.
점심 식사: 고구마치즈돈까스, 계란후라이, 중식 볶음밥. 저녁 식사: 피자마루 골드 고구마 피자, 오렌지, 롯데 이프로 아쿠아. 더보기
|
주 7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|