2019년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 28일:
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339 kcal
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지방: 10.48g | 단백질: 15.50g | 탄수화물: 47.02g.
아침 식사: 아메리카노, 노브랜드 떡국떡, 매생이국. 점심 식사: 스타벅스 (Starbucks) 풀드 포크 파니니. 저녁 식사: 매일 셀렉스. 간식/기타: 아메리카노. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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