2019년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 28일:
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2751 kcal
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지방: 110.09g | 단백질: 260.73g | 탄수화물: 172.47g.
아침 식사: 코카콜라 몬스터 에너지 울트라 시트라, Rule1, 양념갈비, 현미밥. 점심 식사: 돼지앞다리, 군고구마. 저녁 식사: 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. 간식/기타: 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리), 아메리카노. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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