2019년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 26일:
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1012 kcal
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지방: 38.90g | 단백질: 40.48g | 탄수화물: 133.93g.
점심 식사: 호박볶음, 두부부침, 참나물무침, 도토리묵무침, 공기밥, 꽁치김치찌개. 저녁 식사: 배추김치, 공기밥, 순대곱창볶음. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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