bomee88님의 저널, 2019년 03월 25일

2019년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)

66.8 kg 지금까지 감소한: 7 kg. 남은양: 11.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 25일:

515 kcal

지방: 10.53g | 단백질: 28.00g | 탄수화물: 79.06g. 아침 식사: 잡곡밥, 메추리알장조림. 점심 식사: CJ 알래스카연어 고추연어. 저녁 식사: 매일 셀렉스. 더보기

721 kcal

운동: 필라테스 - 50 분, Apple Health - 23 시간 10 분. 더보기

주 0.7 kg 감소하기


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bomee88님의 체중기록