2019년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 22일:
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1332 kcal
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지방: 36.62g | 단백질: 63.95g | 탄수화물: 182.23g.
아침 식사: Kamps Kamps Eck, Banane, Harry Malz-Mehrkornbrot. 점심 식사: Aldi Gouda Jung in Scheiben, Burger Knäckebrot Ballaststoff. 저녁 식사: Döner Kebab. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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