|
그제 치팅.그제부터 이노퓨어. 케톤다시인.
|
55.6 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 21일:
|
1417 kcal
|
지방: 87.87g | 단백질: 111.20g | 탄수화물: 39.29g.
아침 식사: 아메리카노, 아이허브 기버터, Jarrow Formulas MCT Oil. 점심 식사: 찐단호박, 양파, 버섯, 애호박, 쇠고기 스테이크. 저녁 식사: 장순필 가마솥순대탕. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|