2019년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 16일:
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760 kcal
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지방: 39.69g | 단백질: 33.45g | 탄수화물: 67.98g.
점심 식사: 김, 피자스쿨 깐쇼새우피자. 저녁 식사: 팽이버섯, 양배추, 계란후라이, 당근, 다향오리 다향훈제오리, 김, Bragg 사과식초, 깻잎, 참기름, 현미밥. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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