2019년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 24.6 kg.
남은양: 20.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 9일:
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1240 kcal
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지방: 69.66g | 단백질: 107.93g | 탄수화물: 42.00g.
점심 식사: Kenko Molho Barbecue, Carne de Porco do Lombo (Filé), Vivenda do Camarão Camarão Ao Catupiry, Estrogonofe de Frango, Costa Sul Kani Kama, Salmão no Forno ou Grelhado, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Brasil Cacau Chocolate 70%. 간식/기타: Valda Pastilhas Valda Diet. 더보기
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안정된 체중
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