2019년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 12일:
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1821 kcal
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지방: 48.13g | 단백질: 66.85g | 탄수화물: 210.97g.
아침 식사: 파리바게트 순수 우유크림빵, 마카롱. 점심 식사: 육회비빔밥. 저녁 식사: 건빵, 오리온 예감 오리지널 (40g), 허닭 진짜 매운 불닭육포, 라이트 맥주, 딸기, 호두, 메추리알. 간식/기타: 킨더 킨더초콜릿, 크라운 새콤달콤 레모네이드, 롯데 목캔디. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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