2019년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 11일:
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1059 kcal
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지방: 12.38g | 단백질: 90.01g | 탄수화물: 140.79g.
아침 식사: Banane, Harry Malz-Mehrkornbrot. 점심 식사: K-Classic Putenbrust Natur, Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen. 저녁 식사: Kaufland Harzer Roller, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Gekochtes Ei, Aldi Gutbio Finnkorn Toastbrötchen, Edeka Beerenmischung mit Sauerkirschen, Kaufland Speisequark Magerstufe. 더보기
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안정된 체중
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