summer0720님의 저널, 2019년 03월 11일

2019년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)

66.3 kg 지금까지 감소한: 2.9 kg. 남은양: 6.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 11일:

879 kcal

지방: 19.23g | 단백질: 115.62g | 탄수화물: 19.84g. 아침 식사: 달걀. 점심 식사: 배추김치, 닭가슴살. 저녁 식사: 서울우유 체다슬라이스치즈 (18g), 하이네켄 맥주. 더보기

주 1.4 kg 감소하기

summer0720님의 체중기록