2019년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.6 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 9일:
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648 kcal
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지방: 35.42g | 단백질: 33.40g | 탄수화물: 48.54g.
점심 식사: 빙그레 바나나 우유. 저녁 식사: 양배추, 훈제오리, 팽이버섯. 간식/기타: 동아제약 박카스. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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