dififi님의 저널, 2019년 03월 7일

2019년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)

63.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 5.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 7일:

1297 kcal

지방: 50.80g | 단백질: 41.30g | 탄수화물: 70.80g. 점심 식사: 비비고 비비고 매운 왕교자. 저녁 식사: 맘스터치 케이준양념감자, 버거킹 (Burger King) 와퍼. 더보기

1799 kcal

운동: 걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간 20 분, 휴식 - 14 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

안정된 체중


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

dififi님의 체중기록