2019년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.1 kg
지금까지 감소한: 58.7 kg.
남은양: 41.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 6일:
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1833 kcal
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지방: 65.32g | 단백질: 107.56g | 탄수화물: 216.90g.
아침 식사: Ei, Wiesbauer Salzburger Scherzl, REWE Bäcker Brötchen, REWE Bäcker Brötchen. 점심 식사: Knusperstange, Clementinen, K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett. 저녁 식사: Schwarzwälder Schinken, Zucker, Ja! Würfelzucker, Zwiebeln, Olivenöl, Rosenkohl. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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