2019년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 2일:
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2366 kcal
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지방: 82.11g | 단백질: 93.98g | 탄수화물: 193.72g.
아침 식사: 노브랜드 크리스피롤 12곡, 멜론, 삶은 계란. 점심 식사: 정식품 검은콩두유 고칼슘 베지밀, 칠리넣은 핫도그. 저녁 식사: 롯데 구운감자, 커피빈 (Coffee Bean) 대추칩, 라이트 맥주, 한치, 치마살, 노브랜드 크리스피롤 12곡, 삼립 미니꿀약과, 라이트 맥주, 허닭 닭가슴살 소시지 후랑크 오리지널. 간식/기타: 롯데 ABC밀크초콜렛, 롯데 목캔디. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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