2019년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.1 kg
지금까지 감소한: 57.7 kg.
남은양: 42.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 2일:
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2281 kcal
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지방: 78.48g | 단백질: 139.09g | 탄수화물: 262.93g.
아침 식사: Ei, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Bierschinken, Stockmeyer Leberwurst Schnittlauch, Tomaten, Gutes Land Gouda, REWE Bäcker Brötchen, REWE Bäcker Brötchen, Chicoree. 점심 식사: Apfel, Mandarine, Clementinen, Mandarine, Kaufland Körniger Frischkäse Light, Kaufland Körniger Frischkäse Light. 저녁 식사: Olivenöl, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Wirsing, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. 간식/기타: Ener Bio Cranberry-Nussmischung. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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