2019년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 1일:
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1314 kcal
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지방: 42.01g | 단백질: 58.84g | 탄수화물: 177.19g.
아침 식사: 아메리카노, 김치, 소고기무국, 두부조림, 현미잡곡밥. 점심 식사: 묵밥. 저녁 식사: 딸기, 삶은 계란, 아메리카노, 찐고구마. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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