2019년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 27일:
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1182 kcal
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지방: 22.76g | 단백질: 76.11g | 탄수화물: 162.43g.
아침 식사: Banane, Harry Malz-Mehrkornbrot. 점심 식사: K-Classic Hähnchenbrust, Burger Knäckebrot Ballaststoff. 저녁 식사: Aldi Gouda Jung in Scheiben, K-Classic Hähnchenbrust, BL Toast Brötchen Mehrkorn, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. 간식/기타: Gut & Günstig Magerquark. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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