2019년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 26일:
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2167 kcal
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지방: 70.52g | 단백질: 43.27g | 탄수화물: 347.58g.
아침 식사: 아몬드 브리즈 언스위트, 스페셜 k, 삼립 꿀호떡 (57g), 삼립 브라운 브레드, 사과. 점심 식사: 삼립 꿀호떡 (57g). 저녁 식사: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 파리바게트 무화과 깜빠뉴, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). 간식/기타: GS25 치즈크래미 샌드, Win2 포테이토 크리스프 바베큐맛, 초콜릿 케이크(초콜릿 프로 스팅), 액티비아 플레인 요거트, 프렌치카페 커피믹스, Kellogg's 스페셜 k. 더보기
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