2019년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 26일:
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2558 kcal
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지방: 51.75g | 단백질: 218.04g | 탄수화물: 300.18g.
아침 식사: 코카콜라 몬스터 에너지 울트라 시트라, Rule1, 양배추, 닭가슴살, 현미밥. 점심 식사: 귤, 양배추, 닭가슴살, 현미밥. 저녁 식사: 유니시티 바이오스 라이프 이 에너지, 군고구마, 양배추, 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리). 간식/기타: 빙그레 뽀로로와 친구들, 브라우니, 아메리카노, 아메리카노, 닭가슴살, 군고구마. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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