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체지방 10프로 도전 미니커팅 시작
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85.6 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 7일:
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2345 kcal
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지방: 60.01g | 단백질: 191.37g | 탄수화물: 264.28g.
아침 식사: Cytosport 몬스터밀크, 훈제 닭가슴살. 점심 식사: 깍두기, 파리바게트 베이비슈, 망고. 저녁 식사: 돌솥비빔밥. 간식/기타: 훈제 닭가슴살, 머슬테크 플래티넘 카제인, 파리바게트 베이비슈. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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