2019년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 21일:
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1513 kcal
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지방: 69.35g | 단백질: 83.29g | 탄수화물: 126.15g.
아침 식사: 파리바게트 치즈볼, 액티비아 플레인. 점심 식사: 햇반 슈퍼곡물 귀리밥, 오뚜기 3분 카레. 저녁 식사: 칠성 사이다 (250ml), 꿔바로우, 양꼬치, 양갈비. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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