2019년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 21일:
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1300 kcal
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지방: 28.68g | 단백질: 49.23g | 탄수화물: 212.28g.
아침 식사: 바나나. 점심 식사: 간장, 밥, 달걀. 저녁 식사: 메추리알, 오뚜기 옛날 구수한 누룽지, 바나나, 삶은 계란. 간식/기타: 메추리알장조림, 군밤, 썬키스트 사탕. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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