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열심히 절제하고 열심히 운동하니 내려가네
오늘도 열심히하면 낼 52 보려나??
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53.1 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 21일:
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1235 kcal
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지방: 56.86g | 단백질: 99.27g | 탄수화물: 78.37g.
아침 식사: 현미밥, 원더그린 감동닭 촉촉 닭가슴살볼, 양배추찜, 건강기능식품 프리바이오틱스 FOS 플러스. 저녁 식사: 치킨. 간식/기타: 굴, 산낙지. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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