|
any day now lol 160s here I come👇
|
77.6 kg
지금까지 감소한: 26.8 kg.
남은양: 25.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 19일:
|
902 kcal
|
지방: 67.25g | 단백질: 53.79g | 탄수화물: 6.32g.
아침 식사: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 점심 식사: Egg, Roasted Light Turkey Meat (Skin Not Eaten), Baker's Unsweetened Baking Chocolate Bar, Hogs Heaven Pork Rinds Salt & Vinegar, Gulden's Spicy Brown Mustard, Egg, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese. 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|