2019년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 19일:
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1730 kcal
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지방: 88.76g | 단백질: 137.88g | 탄수화물: 19.47g.
아침 식사: 계란후라이. 점심 식사: 상추, 큐피 마요네즈, 양배추 샐러드, 다향오리 훈제슬라이스 . 저녁 식사: 이마트 황태채, 호가든 호가든, 도미 (생선) (혼합 종), 광어회. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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